berry berry!!

コドモの食物アレルギー・アトピーとオトナの歯列矯正。



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放置しすぎです。
いつ振りの更新でしょうかー。
ってか下の日記必死すぎ…。

さて。
歯列矯正ネタ。

この夏休み中、下の歯を2本抜いてついに下の歯に装置をつけました。
付けて数日、そりゃもう痛かった。
噛めないし口内炎出来まくりだし。
最近やっと噛めるようになったけど、装置が付いた分歯磨きが大変。

リステリンで1分うがい→電動歯ブラシ→電動歯ブラシで歯間ブラシ→やわらかめのブラシで仕上げ→気が向いたら(それでいいのか)フロス→リステリンで1分うがい

これをご飯のたびにしろと。

メ。。。メンドクサイ。

歯磨きメンドクサイダイエットが出来そうです。


早く歯並びよくならないかなーーー。
カヲル : 歯列矯正 : 01:39 : comments(0) : trackbacks(0)
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